คนญี่ปุ่น จะนิยมทานอาหารเช้าที่เน้นโปรตีนเป็นหลัก เพราะจะทำให้สมองได้รับพลังงานเต็มที ทำให้มีพลังในการคิด การทำงาน
อะไรที่เค้าทำกันมาดีแล้ว เราย่อมเอามาปรับให้เหมาะกับเราได้เสมอ
คนญี่ปุ่น จะนิยมทานอาหารเช้าที่เน้นโปรตีนเป็นหลัก เพราะจะทำให้สมองได้รับพลังงานเต็มที ทำให้มีพลังในการคิด การทำงาน
อะไรที่เค้าทำกันมาดีแล้ว เราย่อมเอามาปรับให้เหมาะกับเราได้เสมอ
THON.ME NEXT 